第5494章 每天的生活作息[2/2页]

    时间排在运动后面，1是刚吃饱了不适合跑步，2是跑累了正好肚子饿，食欲好，有助于营养的摄入、吸收。

    9点半10点半，早餐后一小时spa，或者敷脸、美容等。顺带在后花园享受20分钟的日光浴，可与spa按摩同步进行，根据天气来规定场合。

    这时候的太阳刚刚好，杀菌又不炙热，对身体的健康很有帮助。

    另外花园里的空气清新，放上一首曲子，舒缓放松。

    夏奈儿听到这里，这大概就是所有豪门太太梦寐以求的生活了吧，可是她听在耳边，一点也没有为苏世捷体贴的关心而高兴，反而觉得自己所有的时间都被他一手掌控着，越发窒息。

    李婶还在念：“按摩结束后，10点半，这时候你会面见少爷给你请的音乐老师斯蒂芬先生进行2个小时音乐指导。”

    夏奈儿：“”

    “指导时，有上午茶甜点不过甜食不能多吃，摄入有要求的，这个稍后我会为少奶奶讲解。”

    “”

    “课程结束后，12点半到1点，少奶奶有半个小时放风时间，自由活动。”

    放风

    夏奈儿捏紧餐叉，她还真是囚犯了啊，整个上午时间就半小时她只有活动

    “1点钟准时进行午餐。”李婶划拉着ipad的屏幕，没想到少爷居然列得这么仔细，“这里我要额外提一点，少奶奶，平时酒庄是12点钟午餐大概少爷看你早餐时间结束就9点半了，之后还会享用上午茶甜点，所以应该是特别体贴为你延后的。”

    “”

    “当然，这是我猜测的，少爷每一个变动一定有他的用意。”李婶颇为自豪地说，为自己能猜中少爷的心思而高兴。

    同时，又为少爷对夏奈儿这么上心，而感到不理解和愤懑。5326400108

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